وصفة للنجاح

كلنا نبحث عن المحافظة على الوزن المناسب، وفي هذا المجال تقدم لكم خبيرتنا في التغذية رزان شويحات نصائح غذائية مبينة على أهمية الحميات الغذائية والتمارين الرياضية، للحصول على نتيجة مثالية.

ويشجعكم فريق نكهات عائلية على ممارسة هواية زراعة الأعشاب في المنازل؛ لأنها مسلية وتوفر المال وتفيد الصحة، ومن هذه الأعشاب: إكليل الجبل، والزعتر، والنعنع، والبقدونس.

احتفاء باليوم العالمي للسلام في 21 أيلول تنفذ منظمة النهضة العربية للديمقراطية والتنمية(أرض) مشروعًا ينطوي على حملة تأييد ومناصرة لتوفير فهم ثقافي واسع عن خطورة العنف الجنسي والعنف المبني على النوع الاجتماعي.

ومن واقع تلتقي مجلة نكهات عائلية مع عائلة النائب السابق عبد الرحيم البقاعي ، مستذكرة لقاء معها قبل سبع سنوات .

للمحافظة على بشرتنا يقدم لكم فريق نكهات عائلية نصائح للمحافظة على البشرة وبخاصة الحساسة، فيما تبين لكم الجمعية الملكية للتوعية الصحية كيفية التأقلم مع السكري .

الدكتورة ليان أوتي تبين لكم الفرق بين الوزن وكتلة الجسم، داعية المصابات بتكيس المبيض لفحص كتلة الجسم لضرورته وأهميته في تقييم تأثير التكيس على المرأة، فيما يوضح الدكتور فراس حماتي كيفية الراحة من ألم المخاض باستخدام التخدير.